Aller à l'essentiel

Qui ne connait pas le ‘stress’ ?! Rares sont ces personnes. Pour la majorité d’entre nous, le stress est quelque chose que nous...

De façon générale, j’ai remarqué que nous étions dans une approche binaire de la vie. C’est bien ou mal. Noir ou blanc. On aime bien...

Quand nous sommes dans le manque, dans le sentiment d'être une victime, victime de ne pas recevoir ce que nous attendons, victime de...

Je vous invite à partir du lundi 15 novembre à une expérience inédite en direct avec moi pour VERITABLEMENT intégrer dans votre vie une...

Où trouver le bonheur? Ce n’est pas là où l’on croit. Et la plupart d’entre nous dépensons beaucoup d’énergie pour une poursuite vaine…...

Quand vous venez de perdre votre travail… Quand vous apprenez une mauvaise nouvelle… Quand un de vos enfants est dans une passe...

Quelque chose se met en travers de votre route pendant votre journée, et ça y est, la mauvaise humeur s’installe. Cela peut aussi se...

Nous avons tous notre raison d’être ici sur terre. Notre vie a un sens qu’on le veuille ou non. Et nous devons chercher ce sens, notre...

C’est intéressant de connaître l’étymologie du mot crise pour savoir mieux gérer la crise. Il y a derrière sa signification, une vraie...

Savoir pour les autres. Nous voyons souvent bien les choses pour les autres et nous ne comprenons pas très souvent pourquoi les autres ne...

C’est vrai qu’en plein hiver, quand nous avons besoin nous aussi d’hiberner un peu, ce n’est pas toujours aussi facile de se lever qu’en...

Comment trouver l’inspiration? Faisons confiance à cette partie de nous qui nous guide et que nous laissons trop souvent de côté. Se...

Ce qu’il faut savoir, c’est que ce n’est pas uniquement derrière des concepts intellectuels que nous allons trouver la motivation et...

Bien souvent nous subissons notre journée plutôt que de la créer. Cela crée du stress, un emploi du temps surchargé, un sentiment d’être...

On nous fait croire souvent que nous allons pouvoir augmenter la confiance en nous-même grâce à quelques tours de passe passe ou à...

Je souhaite vous partager un conte philosophique qui peut nous aider à prendre du recul sur bien des choses… Nous avons tendance à juger...