Quand le stress est là, que faire?
Qui ne connait pas le ‘stress’ ?! Rares sont ces personnes. Pour la majorité d’entre nous, le stress est quelque chose que nous...
Search
- Nov 15, 2021
the shift - 10 jours de méditation en live avec moi
Je vous invite à partir du lundi 15 novembre à une expérience inédite en direct avec moi pour VERITABLEMENT intégrer dans votre vie une...
- Sep 10, 2021
Quand un problème vous tourmente…
Quand vous venez de perdre votre travail… Quand vous apprenez une mauvaise nouvelle… Quand un de vos enfants est dans une passe...
- Sep 10, 2021
« Faire le vide » oui, mais comment ?
Nous connaissons tous ces moments où nous avons l’impression d’avoir trop de choses dans la tête, l’impression d’avoir la tête « farcie...
- Sep 10, 2021
Comment concrètement trouver à l’intérieur de nous cet espace de paix ?
Il existe un « endroit » en soi, à l’intérieur de soi, où nous trouvons la paix, le bien-être, la sérénité. Cet endroit est là, toujours...
- Sep 6, 2021
Vous avez du mal à vous lever le matin?…
C’est vrai qu’en plein hiver, quand nous avons besoin nous aussi d’hiberner un peu, ce n’est pas toujours aussi facile de se lever qu’en...
- Sep 6, 2021
Comment garder les bienfaits de l’été?
Après l’été, comment garder la forme en automne? On a rechargé ses batteries et on voudrait pouvoir en garder les bienfaits le plus...
- Sep 6, 2021
Deux conditions nécessaires pour l’allaitement
J’ai allaité avec la plus grande joie mes quatre enfants. Et à chaque enfant toujours un peu plus longtemps. J’ai fait face aux...
- Sep 6, 2021
Une façon de se détendre
En vous promenant dans la forêt ou en s’allongeant sous un arbre, dans un hamac ou lové dans l’herbe fraiche, regardez le ciel à travers...